Trochanterická bursitida

autor: miška 11.01.2011 14:56

Při diagnoze trochanterická bursitida je vhodné v klidovém stadiu sportovat? např. cvičit, jezdit na kole, lyžovat?

Odpovědi na otázku

  • Jitka Veletová, studentka medicíny 11.01.2011 17:55
    Vhodné je posilování a protahování hýžďových svalů a svalů stehna. Můžete zkusit třeba cvičení s thera bandem. Místo jízdy na kole je lepší plavání. Eventuálně u kola snížit sedlo. Ale obecně se jízda na kole nedoporučuje, stejně jako běh. Důležité je nepřetěžovat kloub.

Adresář

Alternativní medicína ptejte se v poradně

Diskuze na téma Alternativní medicína

Píšeme jinde
  • Recept na živáňskou pečeni krok za krokem

    Recept na živáňskou pečeni krok za krokem

    Živáňská pečeně je pokrm slovenské kuchyně, který má spoustu variant. Klasická příprava spočívá v kombinaci vepřového, jehněčího a hovězího masa, které se napíchá na jehlu a pomalu rožní. Ne každý si může tuto přípravu dovolit, proto si dnes připravíme levnější živáňskou pečeni v troubě.

  • Recept na slaný špagetový koláč krok za krokem

    Recept na slaný špagetový koláč krok za krokem

    Vyzkoušejte tip na rychlý oběd či večeři. Špagetový koláč s balkánským sýrem, špenátovými lístky a čerstvými bylinkami dobře chutná, zasytí a není náročný na suroviny.



Zdravě.cz na Facebooku