Připravujeme pro Vás znovuotevření poradny. Chcete-li se zapojit do odpovědí a zviditelnit se, kontaktujte nás zde.

Odpovědi v poradně budou označeny profilem a kontaktem na odpovídajícího. Na profilu bude přehledně uvedeno zaměření, specializace, pozitivní reference z poradny, kontaktní údaje atd. Profil bude možné upravovat a později z něj bude možné vytvořit profesní web.

Bude jen na Vás do kolika odpovědí v poradně se zapojíte. Vytvoření profilu Vás k ničemu nezavazuje. Hledáme primárne specialisty v oborech: Nutriční specialista, Fitness trenér, Lékař, Psycholog, Psychiatr, Kosmetička.

Syndrom iliotibiálního pruhu

Dobrý den, dle mýh úvah trpím syndromem iliotibiálního pruhu. Již půl roku se marně snažím léčit, jak masážemi, obklady, tak odpočinkem, ale stále marně. Po běžeckém tréninku nad 5 km se obtíže opět projeví. Jsem již trochu bezradný a zoufalý. Můžete prosím poradit, co dál. Mám navštívit ortopeda? Děkuji, Martin D.

Odpovědi na otázku

Půl roku je dlouhá doba, stav by se měl díky protahování a masážím lepšit už po několika týdnech. Bylo by tedy vhodné navštívit ortopeda, případně rehabilitačního lékaře.